وقتی به زمین می‌افتید یا با چاقو دستتان را می‌برید، دردی احساس می‌کنید که عادی است و بعد از بهبودی ناحیه آسیب دیده از بین می‌رود. اما نوعی دیگری از درد وجود دارد که ماه‌ها و حتی سال‌ها در نواحی مختلف بدن از جمله سر، عضلات، ناحیه شکم و غیره ایجاد می‌شود و بهبود نمی‌یابد که به آن درد مزمن می‌گویند.

تعریف درد مزمن

هنگامی که یک ناحیه از بدن شما آسیب می‌بیند، سیگنال‌های درد از ناحیه آسیب به مغز می‌رسند. در حالت معمولی پس از بهبود این سیگنال‌ها کاهش یافته و قطع می‌شوند.

اما در درد مزمن حتی پس از بهبودی سیگنال‌های درد به مغز فرستاده می‌شوند. این وضعیت مدت زمان بیشتری طول می‌کشد و گاهی ممکن است دائمی باشد.

علل درد مزمن متفاوت است، اما شایع‌ترین آن‌ها باقی ماندن درد بعد از بهبود بیماری و‌ آسیب‌دیدگی است. برخی از افراد نیز بدون سابقه بیماری از دردهای مزمن رنج می‌برند‌ و زندگی‌شان با چالش‌های جدی روبرو می‌شود.

این درد مبهم می‌تواند زندگی فرد را مختل سازد و او را از انجام فعالیت‌های روزمره باز دارد‌.

انواع دردهای مزمن

درد مزمن می‌تواند در قسمت‌های مختلف بدن ایجاد شود و مشکلاتی را برای فرد ایجاد کند. این درد اغلب در نواحی زیر بروز دیده می‌شود:

• دردهای مزمن عصبی
• کمردرد
• گردن درد
• درد در ناحیه‌ سرطانی
• سردرد و میگرن
• درد مزمن شکم
• درد بیضه یا ارکیالوژی
• دردهای عضلانی مانند فیبرومیالژیا
• درد التهابی ناشی از آرتریت
• درد ایدیوپاتیک یا ناشناخته
• درد مختلط

علائم درد مزمن چیست؟

همانطور که علل درد مزمن مختلف است، علائم آن نیز می‌تواند در افراد متفاوت باشد. به‌طور کلی، موارد زیر رایج‌ترین علائم درد مزمن محسوب می‌شوند:

• ناراحتی یا درد مداوم
• احساس درد مبهم و ‌سوزش
• سفتی یا عدم امکان حرکت در نواحی آسیب دیده
• خستگی یا کاهش سطح انرژی
• اختلالات خواب یا بی‌خوابی
• تغییرات خلقی، اضطراب یا افسردگی
• کاهش اشتها یا تغییر وزن
• کاهش فعالیت بدنی یا تحرک
• گوشه گیری یا انزوا به‌دلیل تداخل درد با فعالیت‌های روزانه

تفاوت درد حاد و مزمن چیست؟

اگر بخواهیم دردها را دسته‌بندی کنیم می‌توان آن‌ها را در دو گروه درد حاد و مزمن قرار داد.

تفاوت درد مزمن و حاد در علت، مدت زمان درد و نوع درمان آن‌ها است. درد حاد به‌دلیل وجود مشکلاتی مانند آسیب دیدگی، بیماری یا جراحی ایجاد می‌شود و بعد از مدت کوتاهی از بین می‌رود.

در‌ مقابل، درد مزمن دردی طولانی مدت است که بعد از بهبودی ناحیه آسیب دیده نیز از بین نمی‌رود و دائماً روشن و خاموش می‌شود. این دو نوع درد از چندین لحاظ با یکدیگر متفاوت هستند، که مهمترین آن‌ها عبارتند از:

مدت زمان درد

درد حاد اغلب بر اثر آسیب دیدگی یا بیماری ایجاد می‌شود و با بهبودی آن از بین می‌رود.‌ این درد معمولا کوتاه مدت است و از چند دقیقه تا چند هفته طول می‌کشد.

در مقابل، درد‌های مزمن برای یک دوره طولانی (از ۳ ماه یا بیشتر) فرد را درگیر می‌کنند و پس از بهبود آسیب اولیه ادامه می‌یابند.

مکانیسم درد

علت درد حاد آسیب بافتی و التهاب است. این درد به‌عنوان یک مکانیسم دفاعی عمل می‌کند و به بدن سیگنال می‌دهد که مشکلی وجود دارد و باید استراحت کند.

درد مزمن ممکن است مدت‌ها پس از بهبودی آسیب اولیه باقی بماند و مکانیسم‌های پیچیده‌تری دارد. این درد با تغییرات در سیستم عصبی، عدم تعادل انتقال‌دهنده‌های عصبی و عوامل روان‌شناختی مانند استرس و اضطراب همراه است.

نحوه درمان

درد حاد اغلب با مصرف دارو، فیزیوتراپی و استراحت رفع می‌شود. اما درمان دردهای مزمن کمی متفاوت است و باید با ترکیب چندین روش‌ درمانی مانند مصرف دارو، فیزیوتراپی، روانکاوی، اصلاح شیوه زندگی و درمان‌های مکمل مانند طب سوزنی انجام شود.

روشهای درمان درد مزمن چیست؟

نکته مهمی که در درمان درد‌های مزمن اهمیت دارد، پیدا کردن علت آن است.با تشخیص علل درد مزمن، پزشکان می‌توانند روش‌های مختلف درمانی را پیش بگیرند.

علاوه‌بر پیدا کردن علت درد، باید نوع درد و سن و سال بیمار نیز مورد بررسی قرار بگیرد تا براساس آن دارو یا درمان‌های دیگر در پیش گرفته شود.

به‌طور کلی، روش‌های زیر برای درمان درد مزمن مورد استفاده قرار می‌گیرد:

• مصرف داروهایی مانند داروهای مسکن و داروهای ضد افسردگی
• فیزیوتراپی و انجام ورزش‌های کششی، تکنیک‌های بهبود قدرت و انعطاف‌پذیری
• مراجعه به روانشناس
• درمان‌های مکملی مانند طب سوزنی و ماساژ درمانی
• تغییر سبک زندگی با درپیش گرفتن ورزش منظم، یک رژیم غذایی متعادل، بهبود خواب و کاهش استرس
• در مواقع بحرانی و برای رسیدگی به علت اصلی درد مزمن ممکن است جراحی انجام شود.

روشهای تشخیص درد مزمن

برای تشخیص درد مزمن از سابقه پزشکی، معاینه فیزیکی، آزمایش و عکس استفاده می‌کنند. در ابتدا پزشک باید با بررسی شروع، مدت، محل، شدت، ویژگی درد، عوامل تشدید کننده یا تسکین دهنده، ماهیت درد را درک کند. در این مرحله، معاینه فیزیکی کامل ممکن است علائم التهاب، ضعف عضلانی، محدودیت دامنه حرکتی و سایر نشانه‌های مرتبط با درد را نشان دهد.

در صورت عدم تشخیص در معاینه اولیه، از اشعه ایکس، سی تی اسکن، ام آر آی و غیره می‌توان برای تشخیص وجود مواردی مانند شکستگی، مشکل دیسک و تغییرات در استخوان ها یا مفاصل کمک گرفت.

از دیگر مواردی که برای تشخیص علل درد مزمن استفاده می‌شود، می‌توان به آزمایش خون، آزمایش ادرار، آزمایش مایع نخاعی، تست رفلکس، آزمایش‌های مربوط به اعصاب و تست‌های روانشناسی اشاره کرد.

 مراجعه به بهترین کلینیک های درد تهران

در هنگام بروز علائم درد مزمن، بهترین راه مراجعه به کلینیک‌هایی است که در این زمینه فعالیت می‌کنند.

سایت پزشکی مارکتینگ، لیست بهترین کلینیک های درد تهران را برای شما فراهم کرده است تا در صورت بروز مشکل به این مراکز مراجعه کنید. این مراکز دارای پزشکان متخصص و باتجربه در زمینه‌ تشخیص و درمان درد مزمن هستند. شما با اطمینان خاطر می‌توانید به این مراکز مراجعه کنید و از آن‌ها کمک بگیرید.

جهت مشاهده لیست این کلینیک‌ها کلیک کنید:

کلینیک ‌های درد غرب تهران

کلینیک های درد شرق تهران

کلینیک های درد شمال تهران