جراحی ژنیکوماستی: هرآنچه باید بدانید

اعتمادبه‌نفس مردانه اغلب با تصویر بدنی متناسب و استانداردهای فیزیکی گره خورده است. اما بسیاری از مردان در دوره‌‌ای از زندگی خود دچار ژنیکوماستی می‌شوند ژنیکوماستی در اصطلاح پزشکی به تکثیر خوش‌خیم و غیرطبیعی بافت پستان در مردان اطلاق می‌شود. این مشکل می‌تواند یک یا هر دو سمت قفسه سینه را درگیر کند. برخلاف تصور عمومی که این وضعیت را صرفاً ناشی از چاقی می‌دانند، ریشه اصلی این اختلال در عدم تعادل بیوشیمیایی میان هورمون‌های استروژن و تستوسترون است. زمانی که نسبت استروژن در بدن مرد افزایش یابد، بافت پستان تحریک شده و شروع به رشد می‌کند. برای درمان این مشکل، نیاز به جراحی ژنیکوماستی است.

در ادامه انواع عمل ژنیکوماستی، کاندیدای مناسب، شیوه عمل و مراقبت‌های پس از آن را به‌شکل کامل بررسی می‌کنیم.

جراحی ژنیکوماستی چیست؟

جراحی ژنیکوماستی یا کوچک کردن سینه مردان راه‌حل دائمی رفع مشکل بزرگ شدن سینه مردان است. در این جراحی بافت  سینه کاسته و خطوط قفسه سینه صاف‌تر می‌شود.

این جراحی ممکن است به شکل‌های گوناگون انجام شود که در ادامه به آن می‌پردازیم.

انواع عمل ژنیکوماستی

عمل کوچک کردن سینه مردان انواع مختلفی دارد. انتخاب نوع جراحی کاملاً به ماهیت بافت اضافی بستگی دارد.

لیپوساکشن

در مواردی که بزرگی سینه صرفاً ناشی از تجمع بافت چربی است، تکنیک لیپوساکشن کاربرد دارد. در این روش چربی‌های اضافه از طریق لوله‌های ظریف به بیرون از بدن کشیده می‌شوند.

جراحی

اما اگر بافت سینه از نوع غددی و سفت باشد، روش برش جراحی ضرورت می‌یابد که در آن بافت سخت از طریق برشی ظریف خارج می‌شود.

لازم به ذکر است در بسیاری از جراحی‌های مدرن، پزشکان از روش‌های ترکیبی بهره می‌برند. در این روش‌ها علاوه‌بر حذف بافت غددی، با لیپوساکشن محیطی، کانتورینگ و فرم‌دهی بهتری انجام می‌شود.

مزایای عمل ژنیکوماستی

• ایجاد ظاهری مردانه‌تر، متقارن و صاف در ناحیه قفسه سینه
• افزایش اعتماد به نفس
• رفع سنگینی و درد فیزیکی ناشی از بافت اضافی
• از بین بردن محدودیت‌های فرد در فعالیت‌های اجتماعی، مانند شناکردن، ورزش در محیط‌های عمومی یا حتی پوشیدن لباس‌های جذب

آمادگی پیش از انجام جراحی ژنیکوماستی

آمادگی صحیح برای عمل کوچک کردن سینه مردان به صورت زیر است:

• یکی از حیاتی‌ترین اقدامات، ترک کامل سیگار و دخانیات حداقل ۶ هفته پیش از عمل ژنیکوماستی است. زیرا نیکوتین با اختلال در جریان خون، فرآیند ترمیم زخم را به‌شدت کند می‌کند.
• بیمار باید مجموعه‌ای از آزمایش‌های خون و در مواردی تصویربرداری‌هایی نظیر سونوگرافی یا ماموگرافی را انجام دهد.
• مصرف داروهای رقیق‌کننده خون باید طبق نظر پزشک متوقف گردد.
• یک ماه پیش از جراحی مصرف مکمل‌های بدنسازی یا داروهای هورمونی قطع شود.
• حداقل یک هفته پیش از عمل مصرف الکل قطع شود.
• حداقل ۸ ساعت پیش از جراحی چیزی نخورید.
• ناحیه مورد نظر را مطابق با دستور پزشک اصلاح کنید.

مراحل جراحی کوچک کردن سینه مردان

فرآیند جراحی ژنیکوماستی به صورت زیر است:

۱- ابتدا جراحی با بی‌هوشی عمومی یا در موارد محدود با بی‌حسی موضعی آغاز می‌شود.

۲- جراح برش‌های دقیقی را در لبه هاله سینه یا در خطوط طبیعی قفسه سینه ایجاد می‌کند.

۳- پس از ایجاد دسترسی، بافت‌های غددی اضافی بریده شده و چربی‌های محیطی با استفاده از دستگاه لیپوساکشن تخلیه می‌گردند.

۴- اگر حجم بافت برداشته‌شده زیاد باشد، جراح ممکن است موقعیت نوک سینه را تغییر داده و پوست اضافی را برای رسیدن به ظاهری سفت و جوان‌سازی‌شده اصلاح کند.

۵- در پایان، محل برش‌ها با بخیه‌های ظریف بسته شده و پانسمان‌های حمایتی روی ناحیه قرار می‌گیرند.

مراقبت‌های پس از عمل ژنیکوماستی

مراقبت‌های پس از جراحی ژنیکوماستی نقش زیادی در دستیابی به نتیجه دلخواه داد. این مراقبت‌ها عبارتند از:

• استفاده مستمر از گن فشاری مخصوص به‌مدت یک تا شش هفته، کلیدی‌ترین بخش مراقبت‌ است. این پوشش با ایجاد فشار ملایم، مانع از تجمع مایعات شده و به نشستن بهتر پوست روی بافت‌های زیرین کمک می‌کند.
• پزشک مسکن‌ و آنتی بیوتیک‌های لازم را تجویز می‌کند، بنابراین مطابق با دستور وی داروها را مصرف کنید.
• در‌صورتی‌که برای تخلیه ترشحات از لوله‌های درن استفاده شده باشد، بیمار باید در زمان مقرر برای کشیدن آن‌ها مراجعه کند.
• پیاده‌روی سبک از همان روزهای اول برای جلوگیری از لخته‌شدن خون در پاها به شدت توصیه می‌شود.
• تا ۴ هفته از بلندکردن اجسام سنگین و فعالیت‌های شدید خودداری کنید.
• در صورتیکه بدنساز حرفه‌ای هستید تمرینات سینه و بدنسازی سنگین را با اجازه پزشک ۶ الی ۸ هفته بعد از جراحی شروع کنید.
• تا ۳ هفته باید به پشت بخوابید و بهتر است زیر سرتان بلند باشد.
• محل زخم‌ها را خشک و تمیز نگاه دارید و در صورتیکه درن دارید مطابق با دستور پزشک خونابه‌ها را تخیله کنید.
• برای کنترل ورم مصرف نمک را به حداقل برسانید.
• در صورتیکه تب بالای ۳۸ درجه، تنگی نفس و ترشحات بدبو داشتید، سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

دوران نقاهت بعد از عمل چقدر است؟

دوران بهبودی پس از جراحی ژنیکوماستی یک فرآیند تدریجی است که نیازمند صبوری و مدیریت فعالیت‌هاست. اکثر بیماران می‌توانند بسته به نوع شغل خود، پس از ۵ تا ۱۴ روز به محل کار بازگردند، اما باید از انجام فعالیت‌های فیزیکی سنگین پرهیز کنند.

بازگشت به روتین‌های عادی زندگی معمولاً حدود یک ماه زمان می‌برد. بااین‌حال، ورزش‌های شدید و بلندکردن اجسام سنگین باید تا پایان هفته ششم به تعویق بیفتد.

نکته‌ای که بیماران باید به یاد داشته باشند این است که ورم ناشی از جراحی به‌سرعت از بین نمی‌رود و مشاهده فرم نهایی و مطلوب سینه ممکن است بین ۳ تا ۶ ماه طول بکشد.

ماندگاری جراحی ژنیکوماستی و عوامل مؤثر بر آن

نتایج حاصل از جراحی ژنیکوماستی درصورتی‌که به‌درستی انجام شود، معمولاً دائمی هستند. زیرا بافت غددی خارج‌شده مجدداً رشد نمی‌کند.

بااین‌حال، حفظ این نتیجه درخشان مستلزم تعهد بیمار به یک سبک زندگی سالم است. افزایش وزن شدید می‌تواند باعث تجمع مجدد چربی در ناحیه سینه شده و تقارن ایجادشده را برهم بزند.

علاوه‌بر این، مصرف مجدد داروهای اثرگذار بر هورمون‌ها یا استروئیدهای آنابولیک می‌تواند باقی‌مانده بافت‌های غددی را تحریک کرده و منجر به بازگشت عارضه شود.

عوارض عمل کوچک کردن سینه مردان

هر عمل جراحی تهاجمی به‌طور بالقوه با خطراتی همراه است که آگاهی از آن‌ها برای بیمار ضروری است. شایع‌ترین عوارض شامل موارد زیر است:

• تورم و کبودی
• بی حسی یا مور مور شدن در نوک سینه
• درد و حساسیت
• خون‌ریزی محدود
• هماتوم یا تجمع خون زیر پوست
• عفونت‌های احتمالی در محل زخم
• عدم تقارن
• به جا ماندن جای اسکار زخم
• گودرفتگی

قیمت جراحی ژنیکوماستی در بهترین مراکز تهران

قیمت جراحی ژنیکوماستی در بهترین مراکز جراحی ژنیکوماستی تهران بین ۵۰ الی ۱۰۰ میلیون تومان است.

این هزینه تحت تأثیر عواملی نظیر میزان بزرگی سینه، تکنیک جراحی (لیپوساکشن، جراحی باز یا ترکیبی)، مهارت جراح و نوع بیمارستان قرار دارد.

برای دریافت دقیق‌ترین تعرفه، مشاوره حضوری با پزشک ضروری است تا براساس شرایط، برنامه‌ریزی شود.